Lets swing together (DVD)

3 angeleitete Trainingsprogramme zum Mitswingen auf dem Trampolin: - je 23 Minuten mit Warm up, Training und Cool down - 1. Basic, 2. Advanced, 3. Mit Theraband - zur Musik der CD "Morning Swing" PMT SwingWalking® - das Erfolgskonzept für das Trampolintraining: Schwingend statt springend zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Bewegung, die Spass macht, beflügelt und neuen Energien freisetzt.